今回は私がいつもamazonや楽天で買っている美味しくて値段も手ごろなヴィーガンフードを紹介します！ １、菜食つゆの素 これは水で薄めるだけで使えるヴィーガンのつゆです！ 普通のスーパーで売っているようなものにはかつお出汁などが使われているため私は…

たまに「ヴィーガンだと食費高くなる？」ときかれることがありますが、そんなことはありません。 むしろ私は肉とか食べるよりも安いと思っています。 今回はその理由を紹介します。 １、大豆製品は安い 私は豆腐や厚揚げなどの大豆製品からタンパク質を取る…

今回は私の家族が私がヴィーガンになった時どんな反応をしたのか紹介します！ これからヴィーガンになりたい人、興味がある人の助けになったら嬉しいです:) １、ヴィーガンになるのは彼氏のため？ これは1番最初に聞かれた質問です。 もちろん私がヴィーガン…

私と彼は基本的にヴィーガンの食べ物を食べるようにしていますが、日本ではヴィーガンやヴィーガニズムってほとんど普及してないですよね。 今回は私が周りの人によくされる質問と回答を書いていきます！ １、ヴィーガン(ヴィーガニズム)って何？ ヴィーガン…